Vor­tei­le von Sport für die Gesund­heit Sport ist eine der bes­ten Mög­lich­kei­ten, um die kör­per­li­che Gesund­heit und das Wohl­be­fin­den zu ver­bes­sern. Regel­mä­ßi­ge kör­per­li­che Akti­vi­tät hat eine Viel­zahl posi­ti­ver Effek­te auf die Gesund­heit: von einer erhöh­ten kör­per­li­chen Fit­ness und Aus­dau­er bis…

Infek­tio­nen vor­beu­gen. Gesund blei­ben. Infek­tio­nen sind in der Früh­lings­zeit häu­fig im Umlauf. Wie kön­nen Sie sich aber davor schüt­zen? Hier haben wir eini­ge hilf­rei­che Tipps, damit Sie gesund durch die Früh­lings­zeit kom­men! Hän­de­wa­schen ist das A und O Das Hän­de­wa­schen…

Medi­ka­men­te in der Schwan­ger­schaft Was ist zu beach­ten? Medi­ka­men­te gibt es mitt­ler­wei­le für fast jede Beschwer­de oder übli­che Erkran­kung, beson­ders im All­tag. Doch wie ver­hält sich es sich mit der Ein­nah­me von Medi­ka­men­ten wäh­rend einer Schwan­ger­schaft? Sichern Sie sich ab…